Galena Training
STRONG, BRAVE & HUMBLE

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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

GALENA TRAINING
Jesús Mateos
Sobre mí
Nutrifru
Sobre mí
Ana Carranza
Irene Pérez Montilla

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

WOD
OPEN BOX
HALTEROFILIA
SWEAT
TECHNIQUE
PARTNER WOD
NUTRICIÓN
TONE
SALITA OPEN BOX

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
10:00
WOD
OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
11:00
OPEN BOX
OPEN BOX
OPEN BOX
OPEN BOX
OPEN BOX
OPEN BOX
PARTNER WOD
SALITA OPEN BOX
17:00
WOD
OPEN BOX
HALTEROFILIA
OPEN BOX
HALTEROFILIA
TONE
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
18:00
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SWEAT
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
19:00
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
OPEN BOX
TECHNIQUE
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SWEAT
20:00
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
21:00
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
WOD
OPEN BOX
SALITA OPEN BOX
OPEN BOX
NUTRICIÓN

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Rookies
45,00 €/mes
WOD, SWEAT, TECHNIQUE, PARTNER WOD, TONE, MOBILITY: 8/Mes
Escalada
55,00 €/mes
WOD, OPEN BOX, HALTEROFILIA, SWEAT, TECHNIQUE, PARTNER WOD, TONE, SALITA OPEN BOX, MOBILITY: 13/Mes
Intermedia
65,00 €/mes
WOD, OPEN BOX, HALTEROFILIA, SWEAT, TECHNIQUE, PARTNER WOD, TONE, SALITA OPEN BOX, MOBILITY: 20/Mes
Élite
75,00 €/mes
WOD, OPEN BOX, HALTEROFILIA, SWEAT, TECHNIQUE, PARTNER WOD, TONE, SALITA OPEN BOX, MOBILITY: Ilimitado
Bonos
Drop in: 10,00 €
Bono 5: 45,00 €
Bono 10: 70,00 €

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